밝은 워터수

밝은 워터수 — Fri, 17 Mar 2023 11:57:39 +0900

[ 밝은 워터수 뜻 ]
_________________________________________________________

▶밝은 워터수란 무엇일까요 ?
밝은 워터수는 밝고 천명한
마음으로 세상을 바라보는 물처럼,
마음은 어제나 고이지 않고 흐르는 물처럼,
퇴색되지 않는 마음으로 변함이 없는 마음을.
그리고
남을 생각하는 수라는 의미를 가진 단어입니다 .
__________________________________

▶밝은 워터수의 특징은 ~ !
감사의 마음을 잃지 않고,
소리 색깔이 변하면 운세도 변한다고 믿으며,
미소 짓는 표정으로,
바꿔 정성을 심어 말하는 것입니다.
__________________________________

▶밝은 워터수의 장점은 ~!
인생의 행로 갈림길에서 가벼운 미소로
미움의 빗장을 열고 편안함을 주며,
운명처럼 만난 사람에게 조건 없는 사랑으로
내 안의 온전함을 되찾아주는 것입니다.
밝은 워터수가 되려면 어떻게 해야 할까요?
__________________________________

▶답은 간단합니다.
자신과 타인에게 긍정적인 영향력을 주기 위해
항상 밝고 따뜻한 마음가짐으로
삶에 대해 생각하고 말하면 됩니다.
그러면 당신도 밝은 워터수가 될 수 있습니다.
_________________________________________________________

___________2016/01/20
_________________Aiprm Chat GPT /밝은 워터수

강원도 강능지역

밝은 워터수 — Fri, 30 Dec 2022 19:46:14 +0900

주문진 5일장 : 네이버 블로그검색

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간성시장

밝은 워터수 — Sat, 24 Dec 2022 18:17:36 +0900

지 역	강원 고성군
관 광 지	간성시장
장 날	2일,7일
주 소	고성군 간성읍 신안2리
전화 번호	033-682-5462
특 산 물
홈페 이지
네이버 검색	http://search.naver.com/search.naver?where=post&query=%EA%B0%84%EC%84%B1%EC%8B%9C%EC%9E%A5
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옥계5일장

밝은 워터수 — Sat, 24 Dec 2022 18:05:31 +0900

지 역	강원 강릉시
관 광 지	옥계5일장
장 날	4일,9일
주 소	강원도 강릉시 옥계면 현내리 310
전화번호
특 산 물
홈페 이지
네이버 검색	http://search.naver.com/search.naver?where=post&query=%EC%98%A5%EA%B3%845%EC%9D%BC%EC%9E%A5
네이버 지도
다음 지도

강릉5일장

밝은 워터수 — Sat, 24 Dec 2022 17:01:10 +0900

지 역

강원 강릉시

관 광 지 강릉5일장

장 날 시작날 (2일,7일)

주 소 강원도 강릉시 포남동 1153-2번지

전화번호 　

특 산 물 미역,생선,곶감,우시장

홈페 이지 　

네이버 검색 강릉5일장

지도 https://place.map.daum.net/17462404 다음 지도 　

은파호수공원

전북 군산시 은파순환길 9 (나운동 1223-5)

place.map.kakao.com

강릉5일장

밝은 워터수 — Sat, 24 Dec 2022 16:28:54 +0900

지 역 강원 강릉시

관 광 지 강릉5일장 장

날 시작날 (2일,7일)

주 소 강원도 강릉시 포남동 1153-2번지

전화번호 　 특 산 물 미역,생선,곶감,우시장

홈페 이지 　

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네이버 지도 　
다음 지도 　

[강릉5일장 : 네이버 블로그검색

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물든 세월

밝은 워터수 — Tue, 22 Nov 2022 08:35:11 +0900

물든 세월

세월의 버려져
낙하하는 홍 단풍에도
조심해야 하고
세월에 쌓인 미끄러운
낙엽에는 더욱 조심해야
할 때입니다

황량한 벌판에 하얗게 물든
억새가 찬바람 맞으며
슬퍼서 우는 것이 아니요

세월의 무게를 비우고
바람과 함께 풀벌레 소리에
장단 맞춰 흔들며 가을 하늘이
좋아서 노래하는 것이라오

바람 불어 고운 단풍이
떨어지는 소린가 했더니
아름답게 물든 세월의
소리더라

>글 : 사공 동
>출처 -< 좋은 글>- 중에서-
>이미지 출처 -무료및 픽사베이-

낙엽을 밟으며

밝은 워터수 — Mon, 21 Nov 2022 21:32:36 +0900

흩날리는 낙엽을 밟으며 허전한 마음으로 걸어갈 때
아직도 남아있는 곱디고운 단풍이 화려한 자태를 뽐내면
너무 아름답고 사랑스러워
괜히 눈물이 핑돌 때가 있을텐데.

그리운 것은 그리운 대로 슬픈 것은 슬픈 대로
그렇게 받아들여야 한다니.

사랑하기에 느낄 수 있는 설레임과
기대감이 주는 기쁨을 누리게 됩니다.
그래서 사랑을 하면서 많은 약속과 다짐을 하게 됩니다.

처음의 그 마음으로 변하지 않을 사랑을 말하지만
영원한 것은 없는지도 모릅니다.

"우리가 영원이란 단어를 무척 좋아하는 이유는
그 영원이란 것을 가질 수 없기 때문이잖아요." 라고
어린왕자중에서 말하고 있습니다.

세상의 모든 것은 영원할 수는 없지만
사랑하는 마음만은 영원할 수 있지않을까.

그러나 사랑을 하면서
누군가 찾아오고 누군가는 떠나가게 됩니다.

덧없는 만남과 헤어짐
이것이야 말로 전형적인 사랑의 고통이 아닌가.

이런 과정들이 수 차례 반복됩니다.
그러면 처음보다는 조금 덜 슬퍼하게 되고
조금씩 더 무신경해져 버립니다.

새로운 인연에 대한 기대 또한 하지않게 되고
애써 인연을 만들고싶은 생각조차 하지않게 됩니다.

왜냐하면 우리가 알고있는 아름다운 사람이란
이별의 슬픔을 알고 고통을 겪고
상실을 경험하며 깊은 수렁에 빠져
길을 찾아헤메던 기억들이 있기 때문에
자애로운 마음으로 따뜻하게 안아주고 이해하고
배려할 수 있는 진정한 사랑을 필요로 하게 됩니다.

그래서 새로운 사랑을 시작하게 되면
설렘이 용기가 되고 용기가 다시 설렘이 되지 않을까.

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>출 처 -<좋은글> 中에서-
>이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이-
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※ 직접 작성한 글이 아닙니다.
좋은글을 옮겨와 공유하는것이니 작가님들의 작품에도 많은 관심 부탁드려요~ ^^

나를 소중하게 여기는 것

밝은 워터수 — Sun, 24 Jul 2022 21:11:25 +0900

나를 소중하게 여기는 것

이 세상에서 제일 중요한 사람은
바로 자기 자신입니다.
그렇기에 자기 자신을 아주
소중하게 여겨야 합니다.

술 먹고 아무데나 쓰러져 자거나,
항상 불평불만을 가지고
남을 미워하며 괴로워하는 사람은
자기 자신을 괴롭히고
하찮게 여기는 사람입니다.

남을 좋아하면 내가 즐겁고,
남을 사랑하면 내가 기쁘고,
남을 이해하면 내 마음이 시원해지는 것,
이 모두가 나를 사랑하는 법입니다.

내가 나를 소중하게 여기지 않고,
내가 나를 사랑하지 않는데
누가 나를 소중하게 사랑해 줄까요?

나를 소중하게 여기는 것이
남으로부터 내가 사랑받는 길이고
내가 남을 소중하게 여길 줄 아는
출발점입니다.

- 법륜 스님 -

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>출 처 -<좋은글> 中에서-
>이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이-
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얕은 자는 시끄럽고, 깊은 자는 조용하다

밝은 워터수 — Fri, 29 Oct 2021 18:20:10 +0900

°°얕은 자는 시끄럽고, 깊은 자는 조용하다

아무리 옳은 말을 해도
그가 욕을 섞기 시작하면
나는 그의 이야기를 그만 듣는다.
그의 말은 아직,
충분히 준비된 것이 아니기 때문이다.

자신의 생각을 잘 정리한 사람은
비속어를 사용할 필요가 없다.
생각 자체가 완벽히 모양을 잡으면,
말은 그저 설명하는 역할만 하면 된다.

아무리 정의를 말해도
그가 타인을 낮춰 부르기 시작하면
나는 그의 이야기를 귀담아 듣지 않는다.
그의 정의는 아직,
충분히 준비된 것이 아니기 때문이다.
정의는 자기 삶의 도덕에서 출발해야 한다.

그럼 정의를 말하는 입술에서
굳이 타인을 낮추는 말이 나올 필요가 없다.
자기 삶의 도덕이 완벽하게 모양을 잡으면,
그저 말로 설명하는 것으로 바로 정의가 된다.

시냇물처럼 사는 사람이 있고,
깊은 강물처럼 사는 사람도 있다.
그것은 대개 소리로 구분이 가능하다.

속이 훤히 보이는 얕은 시냇물은
소리 내어 흐르지만,
깊은 강물은 소리 내지 않고 흐른다.

속이 훤히 보이는 사람은 시끄럽다.
자신은 실천하지 않는 것을 타인에게 강요하며,
얕잡아 보며 밟고 올라갈 생각만 하므로
그것이 그대로 말이 되어 나온다.

그러나 스스로 실천하며 그것을 설명하는 자는,
오늘도 조용히 그 자리에서 흐르며 산다.

아는 자는 그것을 안다고 말할 필요가 없다.
실천하는 자는 그것을 한다고 말할 이유가 없다.
그렇게 사는 일상이 이미 말해주고 있기 때문이다.

“얕은 자는 시끄럽고,
깊은 자는 조용하다.”

- 김종원 작가 -

>출처 : 좋은 글중에서

널 찾는 내 마음

밝은 워터수 — Thu, 28 Oct 2021 19:12:23 +0900

°°널 찾는 내 마음

/ 손형우♥

너 얼굴 웃어 밝아
환해져 오니

따라 웃는 내 마음도
참 밝구나

널 두고 그리며
말없이 사는 나

넌 아마도 나보다
훨씬 더할꺼야

그런데도 웃음
알려주는 그게

신기하다
못해 어찌나

고마운건지

너에겐 감사하다는 말만
나오네

암만
그리고
그려도 그리움인걸

보고파
보고파서
너 생각나면

널 찾는
내 마음은
한없이 달려만

가네

출처 : 좋은 글중에서

어느 가을 날에

밝은 워터수 — Tue, 26 Oct 2021 10:55:59 +0900

어느 가을 날에

옷깃을 스치는 바람에 낙엽은 떨어지고,
하염없이 떨어지는 낙옆을 바라보며,

지난 삶에 대한 미련과 후회

그리고

마음의 여유로움을 가질수 있는 ,
그런 시간이 되었으면 얼마나 좋을까..

항상

이만대면 낙옆이 떨어저 ,

길가에 내딩굴때면

떨어지는 나무 잎을 바라보고 있자면
지난 나의 삶에 대한 회상을 하게 한다..

무더운 여름 날...

창 밖에는

매미소리가
애절하게 사랑을 구걸하는 소리에 ..

뜨거운 태양,

무더위에 지쳐

숲속 내려앉아 오래도록 향기에
취해 놀다 가듯이...

그 무덥고 지르한 여름도 지나가고

어그제 같은 여름 날씨인것 같은데

하늘은 높고 푸른하늘 사위로 뭉게구름이 피어 오르고..
어린시절 고향 산천에 뛰어놀던 그시절이 생각나게 한다.

고향은 언제나

나를 반겨주고 나의 마음을 동경 시간으로

회상게 하지다.
어김없이 찿저오는 계절은

누가 반겨주지도 안지만.

어김없이 찾처오는 계절..

꽃잎 떨어져
'바람인가' 했더니 세월이요

낙엽이 떨어져
가을인가 했더니 겨울이요.

곱게 물든 단풍잎 떨어지고
창 밖에 찬 바람 서늘해

'가을인가' 했더니,
가을 아닌 그리움이요.

이계절에 우리을 추억을 연상쾌 하고

무심하게 걸어왔던
지난 시간들을 생각하며
가을이 건네주는

그리움을 '와락 안았더니,
쓸쓸하고 싸늘한 눈물이요.

아름답게 물든 단풍잎 하나
외로음으로 나 뒹굴듯,

내 모든 것 털어 노을 수 있는
그런 사람을...

오늘은 왠지 만나고 싶습니다.
오늘도 마음 고운
그 사람을 기다려 봅니다.

내가 좋아하면
당신도 나를 좋아하고
내가 미워하면
당신도 나를 미워하듯이

내 세월은 그리움만 굽는다

나뭇잎 품으로 찾아드는 햇살사이로

누렇게 물들은 단풍잎이 떨어지는 세월...

나도
짧은 기간에서 그 외로움을 알게 되었다

우리는 당신을 그리워하고,,,,,,

2021-10-25

밝은 워터수

들꽃의 향기 가슴으로

밝은 워터수 — Mon, 25 Oct 2021 13:14:49 +0900

들꽃의 향기 가슴으로

소리 없이 피었다
소리 없이 지는 꽃
늘 변함없는 그 자리에 머문다

자세히 볼 수 없었던
오래 머물러 만질 수 없었던
들꽃의 향기 지금에서야 느껴진다

나를 낮추며 품을 수 있었던
수많은 사연 고이 접어
있는 듯 없는 듯 다소곳이 핀 꽃

언 땅속에서도
어둠 속에서도
강한 뙤약볕 아래서도

꼿꼿한 자태를 잃지 않고
묵묵히 지켜 온
넓은 들녘의 평온함이
가슴으로 채워진다

척박한 땅에서도
땅속 깊숙이 희망의 뿌리내려
꿈의 언덕에 기지개를 켤 수 있었던
무언의 가르침이

내 고향 푸른 언덕에
늘 변함없이 피웠던
어머니의 사랑 꽃향기였음을

가슴을 두드리는
들꽃의 향기 찾아
기억의 언덕 길에
가만히 나의 발자국을 찍어 본다.

>출처 : 좋은 글중에서-

>글 : 무영 배영순

새벽

밝은 워터수 — Mon, 25 Oct 2021 12:54:45 +0900

새벽 찬가

새벽의 고요가
풍금을 친다

풀잎에 내린
천상의 이슬이
또르르 굴러
맑은 음자리표로 자리를 잡는다

도레미
도레미
나무며 꽃 풀들이
일제히 일어나 화음을 맞추고

빈 마음
풍금 소리 들으며
하루를 열고
무지갯빛 꿈을 꾼다.

%@$@-------------

안개가 자욱한 찻길 옆에서
무심한 사람들의 발길을 뒤로하고
보랏빛 꽃이 화사하게 웃고 있다

한 무더기 소박한 연정으로
빛바랜 늦가을의 서늘함을 몰아내고
열정과 냉정 사이에 피어나는
고고한 사랑의 향기여!

가까스로 서로의 얼굴을 맛 대고
마지막 순수를 품어내면서
보랏빛 환상의 꿈을 꾸고 있으니

몽환적 그 향기에 취하여
시린 겨울날 혹독함을 이겨내고
새봄이 찾아오면

저 하늘 별 밭에 씨를 뿌리고
영원히 빛나는 꽃별이 되리라

어둠 속에 더 빛나는 별이 되리라

@#@#------------------

푸른강물 위에다
작은 배를 띄우고
찰랑대는 강가에 앉아서
발 담그며. ..

노래 부르던...
그때 그 시절이 있었습니다

엄마야 누나야 강변 살자
목청 높여 노래 부르고

조잘대던 그때
그 시절이 있었습니다

앞서거니 뒤서거니
모래사장을 달리고

소라 껍데기와 조약돌 줍던
그 시절이 있었습니다

어깨동무하고 찍은
빛바랜 사진들이
추억이 될 줄은....

그땐 정말 몰랐습니다.

>출처 :좋은 글중에서-

인연의 강

밝은 워터수 — Sat, 23 Oct 2021 15:25:22 +0900

인연의 강
세월은 흘러가도
나이는 남고
사랑은 떠나가도
추억은 남네
청춘의 숲을 지나
중년의 강에 오면

뜨겁던 열정은 식었지만
향기나는 인생을 산다네
흐르는 시간속에

아픈 기억은 잊었어도
가끔은 생각나는 사람
잘잘 살겠지 믿음 하나

인연이라는 게
세상 어딘가에 남아있다면
세월을 돌고 돌아

출처 좋은 글 중에서

그리움으로 데워진 커피한잔

밝은 워터수 — Sun, 17 Oct 2021 20:20:45 +0900

그리움으로 데워진 커피한잔 ☕

푸르던 잎새는 가을이
깊어 갈수록 붉은 빛으로
짙어만 가고

퇴색해 버린 희나리 처럼
기억의 샘은
말라가고 있는데

다가올 무었이 서러워서
바람은 저리
쓸쓸히 지나갈까...

가끔 허공속에
잃어버린 시간을 헤메며
환청처럼 지나간 시간속에서
버려진 추억하나 줍는다.

돌아오지 못하는 추억은
황량한 거리를
헤메이다 다시
가을 속으로 들어선다.

기쁠것도 슬플것도
없는 삶 속에서
기다림이란 타이틀을 걸어놓고
이 가을을 견디며 지나온
내인생을 채워준 사람들...

앞으로 내인생에
들어올 사람들에게
고마워함을 전하는 계절...

오늘도 나는 그리움으로
데워진 따스한 커피한잔
내려 놓는다.

>출처 - <인문학> 中에서-
>이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이

사람으로 인하여

밝은 워터수 — Sun, 17 Oct 2021 19:59:39 +0900

사람으로 인하여

슬프고..
아프고..
속상하고 괴로워도
그래도 사람이 좋습니다.

사람들과
더불어 살아가는데 그런 일 들이
없을 순 없으니까요.

사람으로 인하여
슬프고 괴로웠듯이,
사람으로 인하여
또한 기쁘고 행복하잖아요.

사람이 산다는 것은
결국 함께 일 때,
모든 것에 의미가 있고
행복이 있는 거랍니다.

사람이 아닌
다른 모든 것들은 중심이 아닌
조건들에 불과 하답니다.

지금 이 순간,
어떤 사람 때문에 슬프고
괴로운가요?

고통은..
살아있는 사람만의 특권이랍니다.

그러나 기억하세요.
당신을 힘들게 하는 그 사람 때문에
당신의 마음이 있다는 것을..

마음을 돌이켜
그사람을 축복해 보세요.

먼저 당신의 마음속에
놀라운 평안이 깃들 거예요.

함께.. 더불어 살아갈
더욱 빛이 나는
우리들의 삶이라는 것을
기억하길 바랍니다.

그래도..
사람이 아름답습니다.
그래도..
사람을 사랑합니다.

어떤 인연은 마음으로 만나고
어떤 인연은 몸으로 만나고
어떤 인연은 눈으로 만난다.

어떤 인연은
내 안으로 들어와 주인이 되고
또 어떤 인연은
건널 수 없는 강이 되고맙니다.

>글출처:카스-좋은글귀와 명언
>이미지 출처:카스-좋은글귀와 명언

혈압 낮추는 베스트

밝은 워터수 — Sun, 17 Oct 2021 19:56:55 +0900

혈압 낮추는 베스트 식품 9가지

1. 양파피클

양파피클은 고혈압이나 당뇨, 심장병뿐 아니라 백발도 개선시키는 효과가 있다. 이는 양파 성분의 노화방지 작용과 스태미너 회복작용에 신진대사를 원활히 하는 식초의 효과가 상승작용을 보인 결과라고 볼 수 있다. 또한 오래된 변비도 신진대사의 원활화로 완전히 해소할 수 있다.

2. 감자생즙

혈압이 높은 사람은 매일 감자생즙을 꾸준히 먹으면 뛰어난 효험을 볼 수 있다. 감자생즙은 위장계통의 질환이나 당뇨병 환자에게도 매우 효과적인 식품건강법이다.

감자는 안정된 비타민 C가 풍부한 식품이다. 비타민 C는 열에 약하고 물에 녹기 쉬운데 감자에 들어있는 비타민 C는 열을 가하면 녹말질이 막을 만들어 보호하므로 조리 후에도 비타민 C가 파괴되지 않는다. 또 과일에 들어있는 비타민 C는 수확 뒤에는 급속히 줄어드는데 비해 감자에 들어있는 비타민 C는 보관 중에도 별로 줄어들지 않는다.

감자에는 또 칼륨도 많아서 요즘과 같이 가공식품이나 인스턴트식품을 많이 섭취하여 몸 속에 과잉되기 쉬운 나트륨의 체내 잔류량을 배출하여 적정선을 유지하도록 하는 작용이 있기도 하다. 이것은 현대인의 건강을 지키기 위하여 매우 중요한 작용이라고 할 수 있을 것이다.

3. 사과토마토즙

사과와 토마토에는 칼륨이 풍부하여 혈압을 내리는 데 매우 유익한 효과가 있다. 또 신경을 안정시키는 작용이 있기도 하다. 또한 이들 과일에 함유돼 있는 비타민 B6는 혈액을 정화시키는 작용이 있어 동맥경화증 예방에도 크게 도움이 된다.

특히 여기에 쑥을 첨가하면 효과가 더욱더 배가된다. 쑥에는 비타민 A, B1, B2, C 등이 풍부하고 철분도 많이 함유돼 있어 광물질의 좋은 공급원이 되기 때문이다. 쑥에는 또한 후라보노 성분도 들어있는데 이 성분은 고혈압에도 효과가 있는 것이다. 쑥은 생즙 외에도 마른 쑥을 달여서 차로 마셔도 혈압을 내리게 하는 데 효과가 있다.

4. 땅콩초절임

고혈압, 요통 등의 통증개선에 탁월한 효과를 보인다. 땅콩만으로도 혈압을 내리는 작용이 있으나 식초의 혈압강하 효과가 더해져서 효과가 증진된다. 또한 식초는 땅콩의 영양분을 더 잘 흡수할 수 있도록 도와준다. 땅콩 초절임을 늘 복용하면 뼈와 근육이 튼튼해져서 요통과 무릎통증 개선에도 효과적이다.

5. 다시마

다시마를 손바닥 크기만큼 잘라서 하룻밤 동안 따뜻한 물에 담가두면 염분이 빠진다. 이것을 건져 마른 수건으로 싸서 물기를 제거하고 프라이팬에서 적당히 구워 거칠게 가루를 낸 뒤 식탁 위에 항상 올려놓고 음식에 뿌려서 먹거나 각종 조리에 활용토록 한다.

6. 감식초

감식초는 지방이 합성되는 것을 억제하고 체내의 과다한 지방을 분해시키는 작용을 한다. 따라서 혈압을 낮춰주는 식품으로도 활용할 수 있다.

7. 감잎차

감잎에는 여러 영양소가 많지만 그 중에서도 비타민 C가 레몬의 약 20배 분량이다. 따라서 감잎은 괴혈병, 빈혈, 고혈압에 뚜렷한 효과가 있다. 특히 5~6월경에 수확한 어린 잎에 비타민이 가장 많이 함유돼 있으며 칼슘 또한 많아 임산부와 어린이에게 매우 효과적이다.

8. 솔잎차

솔잎에는 혈관의 벽을 튼튼하게 강화시키는 작용이 있어 중풍과 고혈압을 예방한다.

9. 뽕나무차

뽕나무 잎이든 뿌리속껍질(상백피)이든 상관없이 하루에 20g을 물 300㎖로 끓여 반으로 줄면 하룻동안 수시로 나누어 마시면 된다. 뽕나무 잎은 혈압을 안정시키고 중풍을 예방하며 기침해소와 해열작용, 정혈작용이 매우 뛰어나